Dormir peu, dormir mal, se réveiller plusieurs fois par nuit… Ces habitudes anodines en apparence pourraient sérieusement compromettre notre santé.
Cette mauvaise habitude fragilise vos défenses sans que vous le sachiez
Dormir peu, dormir mal, se réveiller plusieurs fois par nuit… Ces habitudes anodines en apparence pourraient sérieusement compromettre notre santé.
Pensée du jour :
Ce que l'homme a fait ,
l'homme peut le défaire.
"No secure path in the world"
